Afvallen met water en fruit

Afhankelijk van je lichaamsbouw, kunnen er mogelijk wel wat kilo's af. Naast het feit dat water allerlei mineralen bevat die je lichaam nodig heeft, is het een uitstekende dorstlesser zonder suiker, zoetstoffen, vet en kleurstoffen.

Doordat fruit vruchtensuikers bevatten, zit er veel suiker in je glas vruchtensap. Wat dacht je van een wekelijks gewichtsverlies tussen de 3 en 6 kilo voor een kostprijs van 3,70 euro per dag? Je kunt de blauwe bessen ook insnijden.

Er wordt gezegd dat als je 's ochtends een glas water met citroen drinkt, je maag een beetje krimpt door het zuur van de citroen wait what? Bereid je water inname voor de dag elke ochtend voor.

Assured, that afvallen met water en fruit

Eet wekelijks gewoon groene en vlees bv snijbonen bloemkool witte rist spinazie enz geen borden vol. Reactie infoteur , Beste Damien, Zoals het artikel hierboven aangeeft is water drinken een belangrijk element wanneer je wilt afvallen. Ik heb eens een paar weken alleen kraanwater gedronken en door de kalk bleven veel afvalstoffen zitten.

Vriendelijke groet, Brempie Femke ,

Afvallen met water en fruit
Rated 4/5 based on 91 review
sport dieet schema 131 | 132 | 133 | 134 | 135 nieuw dieet moe