Weekmenu paleo afvallen

Enkele van mijn lunches van afgelopen week:. Vind je dat ok? Dit is een typisch teken dat je lichaam overschakelt naar het verbranden van vet uit voeding, in plaats van de koolhydraten. Beste Bram, In het Paleo principe staat de spijsvertering centraal. Ze hadden geen keuze. J Community Health.

Question Very weekmenu paleo afvallen

Waarschijnlijk zul je in het begin nog wel honger hebben tussen de maaltijden door, simpelweg omdat je dat zo gewend bent door je oude levensstijl. Wat ik tevens mis in het weekmenu is het drinken geen smoothies want alleen water drinken is ook erg saai!

Er bestaat ook zuivel met een hogere voedingswaarde, zoals:

Weekmenu paleo afvallen
Rated 5/5 based on 64 review
afvallen en spieropbouw dieet 114 | 115 | 116 | 117 | 118 dieet bij vervette lever